Permanentky

Nadchádzajúci víkend uvidia prvý krát svetlo sveta Zumba permanentky. Zakúpením jednej karty za 18 Eur si predplatíte 10 vstupov na hodiny Zumby a je na vás, či ich využijete v Leviciach, alebo Tlmačoch. Keďže obe hodiny ponúkajú rozdielne choreografie, môžete tiež kombinovať Wink.

 

Nové Zumba Songy

Názvy nových Zumba songov, na ktoré sme túto sobotu vrteli zadkami hlavne v Tlmačoch nájdete v sekcii Zumba songy v rámci mesiaca marec. Postupne sa najobľúbenejšie piesne objavia aj v playliste nedeľnej Zumby v Levickom Juniore. Väčšina názvov je samozrejme obohatená aj o linky na youtube Cool

Zumba na Lipníku

Ahojte Zumba žienky! Smile

Neviem aké pocity ste mali vy po prvej zumbe na Lipníku, ale ja som bola po nej nabitá endorfínmi. Boli ste naozaj skvelé, strašne sa mi páčila atmosféra, ktorá tam vládla a aj keď sme mali kapacitné problémy a cítili sme sa trošku ako v saune, dúfam, že ste sa aj napriek tomu zabavili a zapotili sa. Spomenula som si, že som vám zabudla povedať o zumbe jej hlavnú myšlienku, ktorou je to, že je úplne jedno, či cvičíte presne tak ako ja, či idete správnou rukou, či nohou, hlavné je, aby ste vy mali z toho cvičenia radosť, cítili, že ste niečo spravili pre seba a mali dobrú náladu.

Cvičenie v posilke je nudné, aerobik komplikovaný svojimi choreografiami, zumba má byť zábavná, efektívna a máte mať pociť, že ste na párty a nie v telocvični. Ak by náhodou došlo k zmene miestnosti cvičenia, alebo iné novinky, dozviete sa to určite na stránke a samozrejme budem rada, ak sa pridáte na facebooku do skupiny Zumba párty, kde sa vždy dozviete najnovšie infošky o Zumbe. Všetky otázky a pripomienky môžete písať do diskusii na stránke zumba-party.sk, alebo v skupine zumba párty na facebooku.

Onedlho na stránke nájdete aj všetky songy, ktoré sme v sobotu cvičili. Už teraz sa veľmi teším na ďalšiu sobotu!Smile

Zumba už aj v Tlmačoch

Zumba o dva týždne už aj v Tlmačoch. Príďte si vyskúšať najhorúcejšiu fitness senzáciu plnú energie, skvelej hudby a dobrej nálady :). Tešíme sa na vás každú sobotu o 19:00 v priestoroch tanečnej sály (suterén) kulturáku na Lipníku. Prvá hodina 6. marca zadarmo Wink.

  

Zumba anketa

Aby sme mohli upravovať "playlist" ďalších Zumba hodín, pripravili sme pre vás mini anketku. Nájdete ju v pravom stĺpci. Aby ste vedeli akému songu dávate svoj hlas, kliknite si na novú kategóriu so zoznamom všetkých songov spolu s youtube videami. Vidíme sa najbližšiu nedeľu v tradičnom čase o 18:00 v priestoroch Estrádnej sály CK Junior v Leviciach! Smile  

Zoznam všetkých Zumba songov nájdete tu