Narodeninová Zumba v Bratislave
Viete, že vo štvrtok bude presne rok, čo sme si dali v Ružinove prvú Zumba hodinu? Tento deň nezostane bez oslavy! ...torta sa už pečie, špeciálny hosť vybavený, čakáme už len na vás .
Viete, že vo štvrtok bude presne rok, čo sme si dali v Ružinove prvú Zumba hodinu? Tento deň nezostane bez oslavy! ...torta sa už pečie, špeciálny hosť vybavený, čakáme už len na vás .
Chcete urobiť dve dobré veci súčasne? Máme pre Vás vynikajúcu akciu na najbližší víkend. Trojhodinový Zumba maratón, kde svojmu telu doprajete pohyb a zábavu a súčasne prispejete svojim vstupným na osoby postihnutých s autistickým syndrómom. Akciu organizuje SPOSA- Spoločnosť na pomoc osobám s autizmom.
Cieľom združenia SPOSA je presadzovanie a podpora všetkých opatrení, ktoré budú zlepšovať podmienky a kvalitu života autizmom postihnutých osôb a ich rodín. Autizmus nie je liečiteľný - predstavuje celoživotný stav.
KEDY: 11.06.2011 od 10:00-13:00
KDE: Študentský domov a jedálne Ľ. Štúra, (Šturák) Staré Grunty 36, Bratislava
VSTUPNÉ: formou daru 6€ - prispejete na rozvoj autistických detí. V cene sú tri hodiny Zumby s troma inštruktormi, pitný režim, malý darček od autistických detí
PREDCVIČOVAŤ BUDÚ: Lucia (BA/LV), Mary (Krásno nad Kysucou) a hlavný hosť Emeterio (Kuba)
REZERVÁCIE: mailom na Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript. alebo telefonicky 0903 153989, 0915 703708
Cigánska - (Loredana groza- Satra in asfinit) to je pesnička, bez ktorej si naše hodiny Zumby v Bratislave a Leviciach počas týchto dní nevie predstaviť asi nikto. Čo tak si túto unikátnu choreografiu priblížiť aj na našom Zumba YouTube kanále. Touto pesničkou sme určite potešili všetky Zumbáčky, ktoré kedysi sledovali v TV telenovelu Cigánske srdce . Upozornenie: Naše videá sú určené na nácvik ťažších krokov, nie na domáce cvičenie.
Po prvýkrát v histórii fanúšikovia Zumby zo Slovenskej a Českej republiky už nemuseli kvôli stretnutiu so zakladateľom Zumby - Betom Perezom preletieť polovicu sveta, Beto navštívil 7.5.2011 Prahu! Vystúpil ako hlavný hosť akcie CORNY WELLNESS MARATHON, na ktorom nám počas dvoch hodín predviedol, aký je skvelý tanečník, charizmatický človek a v neposlednom rade fešák
Za tieto dve hodinky s Betom sa v O2 aréne v Prahe zišlo takmer 4 000 fanúšikov Zumby. Samozrejme, nechýbali sme tam ani my - Zumba maniačky zo Slovenska
Počas celej Betovej návštevy Prahy mu spoločnosť robila i naša Danielka Česneková zo Slovenka, ktorá ako jediná na Slovensku školí inštruktorov Zumby. Poskytla nám exkluzívny rozhovor o Betovi Perezovi! Chcete vedieť aký je v skutočnosti človek a hlavne kedy zavíta k nám na Slovensko? Nech sa páči, čítajte ďalej.
Neustály zhon v práci, diéty, jo-jo efekt - Váš večný kolobeh? Ako sa správne stravovať? Ako dosiahnuť vytúženú postavu? Články o zdravom stravovaní a najlepších diétach nájdete v každom ženskom časopise. My sme pre vás pripravili niečo lepšie - jedenkrát vidieť a počuť je viac ako stokrát čítať!
PREDNÁŠA: Mgr. Klára Buzková- prezentérka na medzinárodných kongresoch aerobiku v Grécku, Čechách a na Slovensku, absolventka mnohých zahraničných kongresov a špecializovaných diplomov. Ukončila štúdium učiteľstva na Fakulte telesnej výchovy a športu UK v Prahe, 18 rokov sa pohybuje v oblasti aeróbnych foriem cvičení a fitness. V súčasnosti pracuje ako koordinátorka vzdelávacieho systému organizácie FACE (Fitness Aerobic Czech Academy) a EFA (European Fitness Association). Lektoruje na kongresoch, seminároch a workshoopoch nielen v Českej republike, ale aj v zahraničí. Napísala knihy: Strečink, Fitness jóga
KEDY: 26.5.2011, od 20:00-21:30 (po hodine Zumby)
KDE: Nevädzova 3, Bratislava, v telocvični špeciálnej základnej školy pri Obchodnej akadémii v Bratislave (Oproti RETRU)
VSTUPNÉ: 4,- Eur (platba na mieste), rezervácie miest e-mailom na Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript. (meno, počet osôb, kontakt), telefonicky, SMS na 0910 484 060, osobne na hodinách Zumby na Nevädzovej 3 v Bratislave.
Kliknutím na plagát sa vám zobrazí plný náhľad
Click and see our classes