Kubánska Zumba Noc 2 v Leviciach!

Aj vám koluje v žilách kubánska krv? Nemusíte už zúfať a šetriť, kým si kúpite zájazd na Kubu! Pripravili sme pre vás horúcu a hriešne dobrú kubánsku noc, obohatenú o tanečnú senzáciu Zumbu. Smile

Kuba je žeravý a pulzujúci karibský raj plný latinsko - amerických rytmov, dútnikov, rumu a krásnych žien. A to všetko zažijeme v Leviciach! Parket rozprúdia dvaja DJ-ji, tanečníci a Zumba inštruktori:

> DJ Emeterio Rigondeaux (Kuba) <
> DJ Ronaldo (Brazília) <

Kliknutím na obrázok sa vám zobrazí plný náhľad 

KEDY: 28.04.2012
KDE: Bowling Dance Club Levice (www.bowlinglv.sk)  

START: 22:00 (kliknite na Čítajte viac... pre pokračovanie článku) 

Read moreKubánska Zumba Noc 2 v Leviciach!

Zumba cez Veľkú noc

5.apríl - Zelený štvrtok Zumba v BratislaveBUDE     Smile
6. apríl - Veľký piatok  Zumba v Leviciach NEBUDE Frown  
8. apríl - Veľkonočná nedeľa  Zumba v Leviciach BUDE      Smile
9. apríl - Veľkonočný pondelok Zumba v BratislaveNEBUDE Frown
10. apríl Utorok po Veľkej noci  Zumba v Bratislave  BUDE    Smile   

ZUMBATHON 4 - s príchuťou brazílskeho karnevalu

Milí Zumba nadšenci,
zakrúžkujte si v diári dátum 28.04.2012, pripravte hlasivky, vybavte voľno, nachystajte Zumba oblečko, pretože na tejto Zumba akcii nemôžete chýbať!
Z Brazílie sa totiž rúti tornádo a má namierené priamo do levickej športovej haly! Tornádo ZUMBY, TANCA a NESPÚTANEJ ZÁBAVY.

Zažijete Zumbu ochutenú brazílskym karnevalom, jeho nenútenou veselosťou, tvorivosťou, zmyslom pre dobrú hudbu a divokú amosféru.

Zumba, Zumba, Zumba...3 hodiny Zumby a nespútanej zábavy! Smile

Kliknutím na obrázok sa vám zobrazí plný náhľad 

KEDY: 28.4.2012, od 13:00-16:00 hod.
KDE: Športová hala, Turecký rad 5, Levice

V HLAVNÝCH ÚLOHÁCH:

Read moreZUMBATHON 4 - s príchuťou brazílskeho karnevalu

Zumbu cvičí aj Madonna!

Fenomén Zumba fitness sa rozšíril ako vírus po celom svete. Našťastie je to pozitívny vírus. Vďaka latinsko-americkým rytmom posilníte ramená, pás, brucho a nohy a to pri energickej a chytľavej hudbe. Bezpochyby Zumba je fantasický spôsob ako schudnúť a (nielen) hollywoodske hviezdy to vedia tiež. A dokonca aj muži!

Madonna

Hoci Madonna sa venuje množstvu cvičení, cvičí aj Zumbu, pretože je zástanca názoru, že tanec je vynikajúci spôsob ako sa baviť, cvičiť a schudnúť zároveň. Svedčí o tom aj fakt, že v jej fitnes centrách Hard Candy sa ponúka najmä fitnes senzácia Zumba.

Kirstie Alley

Majú to v rodine. Kirstie chodí na Zumba hodiny ku svojej sestre v Kansase. Vďaka tomu sa jej podarilo boj s nadváhou vyhrať. Smile Veď posúďte sami.

Ricky Martin

Spevák Ricky Martin, ako súčasť latinsko-americkej popovej scény podľahol tiež. Cvičí

Read moreZumbu cvičí aj Madonna!

Zumba a ja? Veď neviem tancovať!!!

O tom ako nepotrebujete byť profesionálny tanečník , aby ste sa zamilovali do Zumby.Wink

Zumba, ako najúspešnejší druh fitness cvičenia, používajúci horúce latinsko-americké rytmy, je vynikajúci spôsob ako spáliť kalórie a zažiť pri tom kopec zábavy. Prečo teda viac žien neskúsi tento druh cvičenia? „Neviem tancovať!“ Je najčastejšia veta, ktorú počúvajú inštruktori od množstva žien. Žiadna z nás nechce byť predsa za drevo v telocvični. Ale nemusíte byť profesionálny tanečník, aby ste si užili hodinu zábavy. Práve naopak, vďaka Zumbe už nemusíte navštevovať tanečný kurz, aby ste sa naučili lepšie tancovať.

Prečítajte si príbeh dvoch žien, Sandry a Tamary. Obe sú matky troch detí. Ich príbeh dokazuje, že nemusíte byť tanečník na to, aby ste sa zamilovali do Zumby.
„Vždy som bola otrasná tanečnica, ale zbožňovala som tanec“, hovorí Sandra „Myslela som si, že by mi Zumba mohla pomôcť, pretože som sa chcela naučiť tancovať. Nechcela som však, aby niekto sledoval moje trápne pohyby. Bola som nadšená, že to skúsim, ale neodvážila som sa ísť na Zumbu sama. Musela som so sebou vziať kamošku, aby sme sa na sebe pobavili spoločne."

„Ako dieťa som chodila na balet, ale nikdy som sa nepovažovala za tanečnicu." Pozitívne

Read moreZumba a ja? Veď neviem tancovať!!!