Síce vonku máme ešte niekoľko centimetrov snehu, mysľou sa však už teraz môžeme preniesť na lehátko na piesočntú pláži s 30 stupňovou teplotou a morským vánkom. Prečo? Lebo registrácia na Zumba dovolenku práve začína!

Kam si to tento rok zamierime? Na Jadranské pobrežie, vzdialené 90 km od Benátok. Áno, tento rok balíme kufre do Talianska! Konkrétne do letoviska Lignano Sabbiadoro, ktorési vyslúžilo prívlastok „Talianska Florida“. Hádajte prečo? Je to živé stredisko s množstvom obchodov, reštaurácií, kaviarní, pizzerií a diskoték .

Kedy? 29.júna - 6.júla 2013. Keď deti v škole dostanú vysvečká a začnú sa im prázdniny. Hneď prvý prázdninový týždeň je náš. Dovolenku v práci si vyberajte na prvý júlový týždeň.

Kde budeme bývať?  V úplne novej vile LUCCHESE, dizajnovanej s modernými architektonickými prvkami. Prechádza k moru, vedie cez najkrajšiu časť pešej zóny Via Tolmezzo – 50 m od hlavnej fontány (Piazza Fontana). Vo vile je výťah a pekný záhradný stan. Apartmány sú kompletne vybavené kuchyňou s jedálenským  servisom, chladničkou, sporákom, toaletou, sprchou, televízorom, balkónom a klimatizáciou (za poplatok). Tento apartmánový dom sa nachádza cca 7 minút od pláži a cca 5 minút od centra.

Typy apartmánov:

1.) A4, 4 - lôžkový apartmán: zahŕňa jednu manželskú posteľ a dve oddelené postele v jednej 

Tešíš sa na každé jedno stretnutie s ňou? Nemôžeš sa dočkať kedy vstúpiš do dverí a budú z teba stekať kvapky potu? Odchádzaš od nej vysmiaty od ucha k uchu a nevieš čo od radosti so sebou? Je pre teba jednoducho tá naj? Si v tom až po uši! Si zamilovaný do Zumby

A práve pre všetkých Zumba milovníkov bude 14.2.2013 špeciálna Valentínska Zumba párty!

Nemusíš jej kupovať žiadny valentínsky darček, dokonca ani sviatok sv. Valentína nemusíš uznávať, dôležité je prísť a nechať sa unášať hudbou a tancom .

*KEDY: 14.02.2013, od 18:00- 20:00 hod.
*KDE: Telocvičňa Špeciálnej ZŠ na Nevädzovej 3 v Bratislave, oproti

Ahojte Zumbáčky z Levíc,

dnes nám dali zo 4.ZŠ vedieť, že boli u nich opravári a elektrina by mala byť už v celom objekte školy, vrátane telocvične. Ešte raz sa ospravedlňujeme za vzniknuté problémy. Už sa na vás tešíme v tradičnom čase o 18:30.

Kto by sa naň netešil. Čas zaslúženého oddychu, zábavy, ale žiaľ častokrát aj nadmerného jedenia. Poznáte to? Cez týždeň sa snažíte stravovať zdravo, príde víkend a je po všetkých zásadách.

Ak si naozaj musíte dopriať niečo sladké vyskúšajte nejaký recept z našej sekcie „Zdravie na tanieri“ . A viete ako chuť na sladké najčastejšie zaháňame my? Vlašskými orechmi. Sú to zdravé tuky, ktoré obsahujú veľké množstvo antioxidantov, vitamínu E, dokonca znižujú riziko rakoviny prsníka o 40%.  

Želáme vám víkend plný oddychu a nezabudnite na činnosť, ktorá skvelo odbúrava stresový hormón- smiech. Takže úsmev prosím